Temperatura - naturalna broń organizmu

Gdy dziecko ma gorączkę, wielu rodziców odruchowo sięga po leki. Tymczasem temperatura to naturalna reakcja organizmu na infekcję - oznacza, że układ odpornościowy działa. Jeśli dziecko dobrze ją znosi, warto pozwolić ciału walczyć, zamiast od razu ją zbijać.

Dlaczego gorączka jest potrzebna?

Wysoka temperatura mobilizuje organizm do walki z wirusami i bakteriami. Nie należy jej zbyt szybko obniżać, bo może to zakłócić proces zdrowienia. Wiele komplikacji po infekcjach u dzieci pojawia się właśnie wtedy, gdy temperatura została niepotrzebnie zbita.

Kiedy gorączka może być niebezpieczna?

Niektóre dzieci źle znoszą nawet umiarkowaną gorączkę (np. 38,5°C) i mogą dostać drgawek. W takich przypadkach trzeba reagować szybko. Ale jeśli dziecko jest kontaktowe, pije płyny i ogólnie czuje się dobrze, nie trzeba od razu obniżać temperatury.

Skąd ten strach przed gorączką?

Media i reklamy często wywołują lęk, promując preparaty przeciwgorączkowe. Komunikaty w stylu „nie pozwól, by twoje dziecko miało wysoką temperaturę” działają na podświadomość i prowadzą do paniki. A przecież gorączka to nie choroba, tylko objaw.

Co robić, gdy temperatura rzeczywiście jest zbyt wysoka?

Jeśli gorączka zbliża się do niebezpiecznych poziomów (powyżej 40°C), lub utrzymuje się przez długi czas, warto zastosować naturalne metody obniżania temperatury, zanim sięgniemy po leki. Oto sprawdzone sposoby:

1. Chłodne okłady

Zanurz czyste ręczniki w chłodnej (ale nie lodowatej) wodzie i owiń nimi uda i ramiona dziecka. Regularnie mierz temperaturę, aby nie obniżyć jej zbyt mocno - chodzi o delikatne schłodzenie, nie szok termiczny.

2. Kąpiel ochładzająca

W przypadkach bardzo wysokiej temperatury, możesz stopniowo zanurzać dziecko w letniej wodzie - zacznij od stóp, przejdź do nóg i ramion. Cały czas obserwuj reakcję dziecka i kontroluj temperaturę ciała. Taki zabieg może wymagać powtórzenia, ale jest bardzo skuteczny.

3. Mleko z miodem i tłuszczem

Tradycyjna metoda - do przegotowanego, ciepłego mleka dodaj 1-2 łyżeczki miodu i kilka kropel tłuszczu z rozgrzanej słoniny. Działa wzmacniająco i obniżająco na gorączkę, według relacji osób stosujących tę metodę przez wiele lat.

4. Intensywne pocenie się

To technika dla osób dorosłych lub starszych dzieci - polega na świadomym podniesieniu temperatury w ciele poprzez kąpiel w gorącej wodzie, a następnie szybkie owinięcie się folią i ręcznikami w celu utrzymania ciepła i wywołania intensywnego pocenia. Pomaga to szybko pozbyć się toksyn i przyspieszyć powrót do zdrowia. Wymaga jednak ostrożności i przeciwwskazana jest u osób z problemami krążeniowymi.

Podsumowanie:

Nie bój się temperatury - to naturalna broń organizmu. Obserwuj dziecko, reaguj rozsądnie i nie działaj w panice. Świadoma opieka to najlepsze, co możesz dać swojemu dziecku w czasie choroby.

Źródło wiedzy: Jerzy Zięba, Ukryte Terapie